Entenda a forma que a sua dose te afeta. Conheça os efeitos do movimento frenético que rege a vida moderna. Explores as ferramentas para dominar o seu energia e conquiste o maestro da da sua própria jornada. Conhecer sobre os perigos do consumo excessivo de energia. Cultivar o autoconhecimento. Descobrir satisfação no ritmo da vida. Nic